PRESENTACIÓN DE LA TABLA DE COMPOSICIÓN DE ALIMENTOS

a) Grupos de alimentos

La nueva edición de la TCA-INCAP contiene 22 grupos de alimentos, uno más que la primera versión, el grupo agregado ha sido el de condimentos. Los nombres de los grupos son los siguientes:

01 Leche, quesos y similares 12 Frutas y jugos de frutas
02 Huevos 13 Cereales, granos secos, harinas y pastas
03

Carne de ave

14 Galletas, panes, tortillas y similares
04 Carne de cerdo 15 Azúcares, mieles, dulces y golosinas
05 Carne de vacuno 16 Aceites y grasas
06 Carne de caza 17 Bebidas diversas
07 Embutidos y similares 18 Postres
08 Mariscos y pescados 19 Comidas infantiles
09 Leguminosas, granos secos y derivados 20 Aderezos, salsas y sopas
10 Nueces y semillas 21 Comidas preparadas: comerciales y caseras
11 Verduras, hortalizas y otros vegetales 22 Condimentos

b) Nombres usados

En la Tabla los alimentos se presentan con el nombre completo, que describe en forma resumida las características del producto e incluye otros nombres comunes con los que es conocido el alimento en la región centroamericana. Las abreviaturas usadas se explican en el literal e). En el Apéndice 1 se presentan los alimentos, por grupo y en orden alfabético, según los diversos nombres comunes que se les aplica. En el Apéndice 2 se listan los nombres científicos de las especies animales y vegetales compiladas en esta Tabla. Finalmente, en el Apéndice 3 se ofrecen los nombres en inglés de todos los productos incluidos en la Tabla, se presentan por grupo y en orden alfabético.

c) Valores de los nutrientes

Los valores de los nutrientes se presentan por 100 gramos de porción comestible o gramos netos, incluso en aquellos productos que se usan o sirven con la porción desechable como parte del alimento (por ejemplo pollo). En el caso de los líquidos, la composición también corresponde a 100 gramos; en algunos casos la densidad de algunos líquidos (jugos y leche fluida) es tan cercana a 1, que puede asumirse que equivale a 100cc. La Tabla contiene también una columna referente a la fracción comestible, para ser usada solamente cuando no se disponga la cantidad del producto en gramos netos.

 

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